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Aguerrissement et Dépassement de soi - Duo/Couple

intensité

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Stage Aguerrissement et Dépassement de soi - DUO/COUPLE - 1/2 Journée

L’entraide et le partage seront les valeurs de ce Bootcamp.

Testez-vous à deux, testez-vous et testez votre partenaire ! La force de votre cohésion sera t’elle à la hauteur de votre complicité ?

Notre première mission sera de vous faire partager notre expérience opérationnelle et notre savoir-faire militaire.Nos scénarios et nos épreuves seront volontairement extrêmes et intenses afin que vous repoussiez vos limites.

Venez vivre une expérience hors du commun.Vous cherchez vos limites, nous allons vous aider à y voir plus clair !

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Persévérance et volonté - Serez-vous prêt à tout donner ?‍

Pour ceux qui souhaitent aller au-delà de leurs propres limites, sortir de leur routine et de leur zone de confort habituelle en se confrontant à différent types d'épreuves physiques et mentales.

Vous comprendrez l'importance d'être là les uns pour les autres. Challenge physique, épreuve d'endurance, course d'orientation, sport de combat, parcours collectif, bivouac (formule 24h) seront à l'ordre du jour.

Il faudra alors vous dépasser et optimiser vos capacités mentales dans le but de vous rendre plus performant et de ce fait gagner en estime de soi.

Durée : 1/2 Journée

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Riche du savoir-faire des Forces Spéciales françaises, le BIJE Bootcamp est un véritable challenge physique et mental. Nous utilisons l'environnement naturel comme terrain de jeu pour l'ensemble de nos activités.

La grande particularité du BIJE Bootcamp est de favoriser l'esprit de groupe pour se dépasser, alors sortez de votre zone de confort et venez vivre une véritable aventure.

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Comme on peut imaginer une formation militaire à l’américaine, le Bootcamp reprend les fondamentaux de la condition physique (course en plein air, renforcement musculaire, résistance à l’effort), l’idée est également de profiter de la nature comme terrain de jeu ! Obstacles naturels : paroi rocheuse, coupure humide, végétation, dénivelé, différents biotopes…

‍Vous devrez faire preuve d’adaptabilité, d’intelligence situationnelle et de cohésion. Vous sortirez de votre zone de confort et dans la rusticité votre état d’esprit se révèlera.

Chacun doit apporter sa contribution et vous apprendrez à être là pour l’autre mais également à lui faire confiance.

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DATE

Dimanche 4 Juillet

HORAIRE

9H-13h

LIEU

Saint-Lon-les-Mines

TARIF

70 €
matériel
-Sac à dos (entre 15 et 45 litres) -Gourde
tenue
-Une paire de chaussure de sport ou trekking -Bonnet, gant, tour de cou si température froide -Pantalon souple et résistant (type randonnée, sport, treillis) -Tee shirt manche longue de préférence -Veste de pluie si mauvaise météo Optionnel -K way, ou poncho
la prestation comprend
-Encadrement -Assurance -Fourniture et matériel pour les activités
ce qu'il faut prévoir
-Tenue de rechange (fin de séance) -Transport jusqu’au site
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