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Aguerrissement et Dépassement de soi

intensité

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Persévérance et volonté - Serez-vous prêt à tout donner ?

Pour ceux qui souhaitent aller au-delà de leurs propres limites, sortir de leur routine et de leur zone de confort habituelle en se confrontant à différent types d'épreuves physiques et mentales.

Vous comprendrez l'importance d'être là les uns pour les autres. Challenge physique, épreuve d'endurance, course d'orientation, sport de combat, parcours collectif, bivouac (formule 24h) seront à l'ordre du jour.

Il faudra alors vous dépasser et optimiser vos capacités mentales dans le but de vous rendre plus performant et de ce fait gagner en estime de soi.

DATE

Dimanche 19 Juillet

HORAIRE

9H-13h

LIEU

Saint-Lon-les-Mines

TARIF

35 €
matériel
-Sac à dos (entre 15 et 45 litres) -Gourde
tenue
-Une paire de chaussure de sport ou trekking -Bonnet, gant, tour de cou si température froide -Pantalon souple et résistant (type randonnée, sport, treillis) -Tee shirt manche longue de préférence -Veste de pluie si mauvaise météo Optionnel -Tapis de sol (petit format pliable) -K way, ou poncho
la prestation comprend
-Encadrement -Assurance -Fourniture et matériel pour les activités -Ravitaillement -Repas
ce qu'il faut prévoir
-Tenue de rechange (fin de séance) -Transport jusqu’au site
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